
A cierto lunes ya le dimos un mal nombre: «Blue Monday», ¡y no debería ser así!. Cambiemos las pocas ganas de empezar a trabajar un lunes, por una sonrisa feliz. Y si ocupamos espacios de nuestro tiempo con música, mejor que mejor.
Que Tu gran frase al despertar cada día sea: ¡Hoy puede ser un GRAN día!
Siempre se ha hablado de los efectos curativos del sonido y del ritmo, no sólo ahora con la musicoterapia o por los escritos de muchos psicólogos o médicos. En la antigüedad ya se utilizaban los cantos o la percusión para ahuyentar los “malos espíritus” ¡buuuu!
«Vivimos actualmente en un mundo tan caótico que muchas veces ignoramos algo tan beneficioso como la música, la mejor medicina para el alma. Quien me conoce bien sabrá que soy una melómana hasta la médula sin restricciones de géneros musicales o de décadas».
Habrá personas para las que la música no es más que un agradable sonido de fondo (como un hilo musical), mientras que otras personas la consideran algo más, un camino hacia nosotros mismos. Te propongo que te respondas a estas preguntas:
¿Qué significa la música para ti?
¿Buscas darle al ▶PLAY para combatir tristezas o para subir tu estado de ánimo?
Si es así, ¡Felicidades!
Cada persona es un mundo y cada empresa/trabajo también. Si no puedes escuchar música mientras trabajas, búscala de camino al trabajo, mientras coges el tren, el metro, en el coche… O pégate una buena ducha con las canciones que te hacen subir el autoestima y te hacen feliz. Los pequeños momentos musicales a mí me hacen más feliz. ¿Y a ti?
La mítica canción de la banda británica Queen, “Don’t Stop Me Now”, se ha convertido en la ‘más feliz’ del mundo, después de ser elegida en una encuesta realizada a más de 2.000 personas. La investigación fue llevada a cabo por el neurocientífico Jacob Jolij para la empresa de electrónica Alba, que preguntó a 2.000 personas por su canción favorita para levantar el ánimo. ¿Cuál sería la tuya en tu ranking?
Pero también hay canciones tristes, que van bien para recrearnos y fluir. Los sentimientos hay que dejarlos salir. Llorar es bueno. Si llueve en tu vida… dale al «I’m singing in the rain» como hizo Gene Kelly, y canta bajo la lluvia. Mójate, disfruta de la vida…¡Todo pasa! «Don’t worry and be Happy»
Que nada te pare para seguir en tu actual trabajo o para cambiar y emprender un nuevo reto laboral. ¡¡Tú decides!!
Si te quedas como estás: busca el lado divertido en tu trabajo: “In every job that must be done there is an element of fun” y «Sobrevivirás» (como cantaba Gloria Gaynor). Todo es cuestión de actitud.
Si quieres cambiar: “You can Get it If you really want”, contáctanos y te ayudamos